Nós já falamos por aqui sobre como a água mineral é essencial para a manutenção da saúde, não é mesmo? Mas, o que pouca gente sabe, é que a água mineral também pode ser uma grande aliada do maior órgão do nosso corpo: a pele.
Problemas como pele seca, inchaços, rugas e celulite podem ser um sinal de que você não está bebendo muita água. Pensando nisso, listamos alguns benefícios que a ingestão recorrente de água podem trazer para o rosto e o corpo. Confira:
Disfarça as rugas
A falta de água nas camadas da pele pode deixá-la com aspecto mais enrugado. Por isso, ao manter a pele hidratada, a pele fica mais firme e, consequentemente, as rugas se tornam menos perceptíveis.
Previne inchaços
Beber água mineral ao longo do dia, na quantidade correta, evita que o organismo retenha sódio, responsável pelos inchaços no nosso corpo.
Principal hidratante
Enquanto os cremes atuam na camada superficial da derme, a água tem a capacidade de hidratar as camadas mais profundas. Por isso, a hidratação ideal deve unir os efeitos dos dermocosméticos com a ingestão da água. Além disso, a água mineral pode ser usada diretamente na pele, ao lavar o rosto, por exemplo, potencializando ainda mais a hidratação.
Previne o envelhecimento precoce
Beber água ajuda a diminuir os efeitos oxidantes dos radicais livres, retardando o envelhecimento da pele. Além disso, as fibras de colágeno, responsáveis pela sustentação da pele, dependem da água para a sua renovação e bom funcionamento.
Atua contra a celulite
A água mineral auxilia o organismo a eliminar as impurezas do corpo, melhorando a circulação sanguínea e prevenindo o aparecimento das celulites.
Agora que você já conhece os benefícios e como a água mineral pode auxiliar para uma pele ainda mais bonita e saudável, não esqueça de compartilhar esse post!
